El humor en el trabajo es productivo

Los beneficios de la risa y el buen humor en las empresas son muchos, por ejemplo, el liderazgo no se debilita, sino que sale reforzado. Además, está demostrado que los dirigentes capaces de obtener lo mejor de sus colaboradores tienen buen sentido del humor y así favorecen ambientes de trabajo creativos y sin estrés.

Cuando se habla de diversión, de humor, de risa, se piensa generalmente en actividades de ocio, los amigos y no del trabajo en el seno de una empresa. ¿Después de todo, el trabajo no es algo serio? Según el estudio de Marco Sampietro, de la SDA Bocconi, maestro de conferencias en gestión de proyectos y tecnologías de la información en la Universidad de Bocconi, los dirigentes capaces de elevar el nivel de productividad de sus colaboradores tienen en general un buen sentido del humor.

Renacer ante los obstaculos. Objetivo Resiliencia.

Últimamente la palabra "Resiliencia" se escucha frecuentemente en todos los campos en general. Esta palabra es tomada de la física y corresponde a la capacidad que tiene un material de regenerarse, de retomar su forma original.

Cuando vivimos situaciones tales como un duelo, una enfermedad, una crisis económica, un problema fuerte de cualquier tipo, normalmente tenemos un periodo de angustia, tristeza, depresión, enojo, o del estilo. A muchos nos cuesta más trabajo que a otros el poder cambiar de enfoque y empezar a mirar hacia delante, dejando el problema o la situación a un lado y pudiendo salir de ella. Sin embargo también existen personas que no lo logran y se siguen consumiendo en el problema, causándose deterioro en su salud y en sus relaciones.

¿La vuelta al cole? Mentalidad frente al despido

Es el momento. Libros, carteras, bolígrafos, el despertador que suena a las 7 de la mañana, todo el mundo empieza una revuelta frenética... menos tú.

No te agobies. Asúmelo. Estas despedido, pero tú eres mucho más que ese trabajo de 8 a 17h en el que te encerrabas cada día.

Un contrato de trabajo es mucho más que aspectos legales y económicos formalizados en un documento, tiene una representación simbólica muy significativa para las personas. 

Representa la certeza de la asegurar la satisfacción de necesidades básicas, hace tangible la expectativa de valerse a sí mismo por medio de las propias capacidades, fortalece la percepción de auto-eficacia, y también representa una fuente de obtención de reconocimiento y status social.

Pon un poco de Pensamiento Lateral en tu vida

Seguramente muchos de los que ahora nos leéis pensáis alguna vez eso de ‘y si fuese más creativo’ o bien tenéis la creencia de que no sois creativos. En otro post ya hablaremos de lo que son las creencias y sobretodo las creencias limitantes.

Hoy de lo que queremos hablaros es sobre el proceso del pensamiento, los hemisferios del cerebro y como eso afecta a como se ven las cosas.

Uno de los principios básicos de la psicología, psiquiatría y otras múltiples ciencias que en el fondo basan su estudio en el cerebro es que el los seres humanos tenemos un cerebro formado por dos hemisferios, y que éstos, funcionan de forma bien diferente.